هل تبحث عن طريقة لتحسين الدورة الدموية ونضارة بشرتك؟ جرب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام! فهي تعزز تدفق الدم، مما يمنح بشرتك إشراقة صحية. انطلق في المشي أو ممارسة اليوغا، كل حركة تغذي جمالك الطبيعي!
تحتاجين إلى حماية شعرك من أدوات تصفيف الحرارة؟ إليك بعض الطرق الفعالة! استخدمي سيروم حماية الحرارة قبل الاستخدام، واحرصي على ضبط درجة الحرارة على الأقل. ولا تنسي تطبيق قناع مرطب أسبوعياً لتغذية الشعر واستعادة حيويته!
